Unsere Kräuterpost

Ausgabe 09 / 2024


                              Die Natur im Herbst




Herbstblätter fallen nicht, sie fliegen.


Sie lassen sich Zeit und wandern weiter, dies ist ihre einzige Chance, aufzusteigen .





Die natürliche Heilkraft der Schafgarbe

Aus: https://www.imupret.de/schafgarbe



Die gewöhnliche oder gemeine Schafgarbe (Achillea millefolium) ist in unseren heimischen Gefilden zwar weit verbreitet, als Heilpflanze fristet sie aber, etwa im Vergleich zur Kamille, eher ein Schattendasein – völlig zu Unrecht! 
Denn schon der botanische Name der Pflanzen mit den vielen weißen Blüten weist auf ihre besonderen Heilkräfte hin. 
Kein Geringerer als der berühmte Achilles soll der Sage nach im Krieg gegen Troja die Wunden seiner Soldaten mit Schafgarbenkraut behandelt haben.


Woher kommt der Name der Pflanze?


Ihren botanischen Namen Achillea verdankt die Schafgarbe Achilles, dem Helden der griechischen Mythologie. Der Artname „millefolium“ bedeutet übersetzt "Tausendblättrige" und spielt auf die feinen, filigran gegliederten Blätter an. Das gilt auch für die poetische Bezeichnung „Augenbraue der Venus“, die auch einen Bezug zur geschätzten Wirkung als „Frauenkraut“ herstellt. 


Etwas schlichter leitet sich der deutsche Name der krautigen Pflanze von ihrem Vorkommen auf Schafweiden und der Vorliebe der Schafe für die zarten Blättchen ab. Die Bezeichnung „garbe“ wiederum lässt sich auf den althochdeutschen Begriff „garwan“ bzw. „garwe“ rückführen, der „gesund machen“ oder „heilen“ bedeutet.


Allgemeines zur Schafgarbe


  • wichtige Inhaltsstoffe: Gerbstoffe, Flavonoide, Polyphenolsäuren, Bitterstoffe, ätherische Öle, Proazulene
  • Anwendungsgebiete: Erkältungen, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Anregung der Gallentätigkeit, Blasen- und Nierenerkrankungen, Menstruationsbeschwerden
  • Mögliche Anwendungen: Tee, Tinktur, pflanzliche Arzneimittel, äußerliche Anwendung als Badezusatz oder Wundauflage


 

Schafgarbe als Heilpflanze

Welche Inhaltsstoffe hat die Schafgarbe und wie wirken sie?


Die Schafgarbe verfügt über ein umfangreiches Spektrum an wertvollen Inhaltsstoffen mit positiven Wirkungen gegen eine Vielzahl von Beschwerden:


  • Gerbstoffe: bekämpfen Erkältungserreger, zusammenziehende Wirkung und entzündungshemmende Wirkung
  • Flavonoide: antibakterielle, entzündungshemmende, krampflösende Wirkung
  • ätherische Öle: keim- und entzündungshemmende, krampflösende, beruhigende und blutstillende Wirkung
  • Bitterstoffe: appetitanregend, gallefördernd und verdauungsfördernd


Schauen Sie gern ab 05.10.2024 bei uns auf dem Kräuter- und Naturhof vorbei, ich berate sie gern.


kräuterliche Grüße


Ihre Ute Bernhardt


 



Achtsamkeit,

Zeit für Dich,

es ist eine Zeit für uns.

Lebe Dich

 




 

 




 













 

 

 

  

 

 

 


  

 

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